Soal UTS / PTS PJOK Penjaskes Orkes Kelas 7 SMP / MTs Semester 1 dan 2 Kurikulum 13 Revisi Terbaru Jawaban Pembahasan yang kita berikan ini kita ambilkan dari beberapa sumber terpercaya yang tidak dapat kita sebutkan satu-persatu disini, karena saking banyaknya, dan jangan ragu anda untuk menggunakannya, baik untuk latihan ujian atau ulangan siswa/ murid di sekolahan, atau bisa juga dijadikan sebagai bahan belajar soal online, karena sudah sesuai dengan materi buku pelajaran siswa dan juga buku guru ( buku yang dipegang guru/tenaga pengajar ) dan anda semua bebas download atau mengunduhnya..
Soal PTS PJOK Penjaskes Orkes Kelas 7 SMP / MTs Semester 1 dan 2 Kurikulum 13 Revisi Terbaru Jawaban Pembahasan 2021
Soal UTS PJOK Olah Raga Penjaskes Orkes Kelas VII SMP / MTs Semester 1 dan 2 Kurikulum 13 Revisi Terbaru Jawaban Pembahasan 2021
1.bola basket adalah salah jenis permainan dengan menggunakan bola
a)bola kasti
b)Bola Besar
c)Bola Karet
d)bola api
2.Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan ...
a)Jumping
b)Passing
c)Dribbling
d)Fouling
3.Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu ...
a)6
b)4
c)7
d)5
e)8
4.Melempar bola dari jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ....
a)Shootting
b)dribbling
c)passing
d)chest pass
e)overhead pass
5.teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah ….
a)chest pass
b)side pass
c)bonuce pass
d)overhead pass
6.Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...
a)servis
b)passing
c)blocking
d)smash
7.Permainan bola voli diciptakan oleh ...
a)James A. Naismith
b)Hasley. T
c)M. Luther
d)Wiliam G. Morgan
8.Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah ...
a)5 orang
b)6 orang
c)7 orang
d)8 orang
9.Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh di daerah lawan disebut ...
a)spiker
b)toser
c)libero
d)defender
10.Set-upper bertugas sebagai...
a)memukul bola ke daerah lawan
b)menerima serangan dari lawan
c)pemain bertahan
d)mengumpankan bola pada teman
11.1. Perhatiakan gambar diatas !Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu...
a)tumpuan
b)Awalan
c)Mendarat
d)Melayang
e)Sikap siap
12.Dalam lompat jauh kaki sebelah mana yang paling tepat menjadi tumpuan.....
a)Telapak kaki kanan
b)Telapak kaki kiri
c)Telapak kaki terkuat
d)Kedua telapak kaki
e)Tumit kaki
13.Urutan tahapan yang benar saat melakukan lompat jauh adalah.......
a)Tumpuan-awalan-mendarat-melayang
b)Melayang-mendarat-tumpuan-awalan
c)Awalan-tumpuan-melayang-mendarat
d)Berlari-tumpuan-melayang-mendarat
e)Tumpuan-melayang –mendarat
14.1. kedua tumit kaki dan kedua kaki agak rapat.2. Lutut tertekuk dan mengeper dalam posisi jongkok3. berat badan di bawa ke depan.4. Ke dua lengan di depan menyentuh tempat pendaratan serta pandangan ke depan.Indikator yang telah disebutkan merupakan indikator pada tahap.........lompat jauh
a)Awalan
b)Mendarat
c)Tumpuan
d)Melayang
e)chak mark
15.Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu........
a)Tumpuan
b)Melayang
c)Mendarat
d)Awalan
e)Kang kang
16.Kesanggupan tubuh untuk menjalankan pekerjaan yang dibebankan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan sehingga masih mempunyai cadangan tenaga untuk menjalankan tugas berikutnya disebut....
a)kesehatan jasmani
b)kebugaran jasmani
c)kekuatan fisik
d)ketahanan fisik
e)wight training
17.Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya....
a)larib)push up
c)pull up
d)squat jump
e)back up
18.Untuk menjaga kebugaran jasmani dilakukan dengan....
a)olahraga secara teratur
b)menjaga kebersihan
c)menjaga keindahan
d)menjaga kesegaran
e)menjaga kekutan
19.Kemampuan untuk menempuh suatu jarak dalam waktu yang sesingkat-singkatnya disebut....
a)kecepatan
b)kelincahan
c)kekuatan
d)daya ledak
e)daya gerak
20.Latihan untuk meningkatkan otot punggung adalah ….
a)Push up
b)Back lift
c)Sit up
d)Squat jump
KUNCI JAWABAN
1. b
2. c
3. d
4. a
5. d
6. b
7. d
8. b
9. a
10. d
11. d
12. c
13. c
14. b
15. c
16. b
17. b
18. a
19. a
20. b
Post a Comment for "Soal UTS / PTS PJOK Penjaskes Orkes Kelas 7 SMP / MTs Semester 1 dan 2 Kurikulum 13 Revisi Terbaru Jawaban Pembahasan 2021"